2023-07-11 16:43:26
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四姑娘山雪山純美，林木蒼翠，瀑泉清冽，芳草菲菲。天凈云潔，旖旎動人。是登山、旅游的絕佳好去處。
之前見不少網友們反應：想去四姑娘山!想去四姑娘山很久了!可是一直不知道應該什么時候去最適合，不知道應該怎樣去、怎樣玩最有意思。現在小編為你們打造一篇方便實用的四姑娘山旅游攻略，相信你們看過后就不會再有疑慮了。
四姑娘山地理位置攻略
集剛毅與柔美于一身的四姑娘山，位于四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣境內。要前往四姑娘山，首先要到達巴郎山下的日隆鎮。日隆鎮是極具現代感的一個小城，青山環繞，溪水長流，藍天高遠，白云悠悠。因為四姑娘山，日隆鎮上游客們來來往往，很是熱鬧。
四姑娘山景點旅游攻略
大姑娘山：
四姑娘山有三溝一山，當地人稱大姑娘山為大峰，位于四川省小金縣四姑娘山風景區，是蜀山之后四姑娘山的姐妹山。海拔5355米,4000米以下多為高山草甸，低處有灌木森林，野花遍地，隨處可見牧民放養的牦牛與馬。山上有大如碗盆的野生菌不易找到，味鮮無比。
長坪溝：
四姑娘山有三溝一山，長坪溝主要是生態游。在這條綠色長廊上，分布了21個觀景點。成片的原始森林里，古柏高大挺拔，青松枝密葉茂，杉樹、楊柳密密匝匝，遮天蔽日。頭上，陽光穿透樹冠，灑下萬縷金光;腳下，長滿青苔的沃土訴說著特有的幽靜與原始，儼然是一幅“林深不見人”、“清泉石上流”的詩情畫意般的美景圖。森林盡頭，豁然開朗，只見一片草甸置于群山環抱之中，其間有一條溪流潺潺流淌，蜿蜒回轉，儼然進入另一番天地。
長坪溝也是戶外運動愛好者的天堂，因為她是登三峰、四峰的重要營地，也是攀巖攀冰的理想場所，同時，從長坪溝還可以穿越到理縣的畢棚溝。
雙橋溝：
四姑娘山有三溝一山，雙橋溝以觀光游見長，是四姑娘山景區唯一能以車代步游覽的一條溝。雙橋溝全長34.8公里，初步探測有17個觀景點，54個景點。進入溝內，陰陽谷山勢陡峭，曲折幽深，別有洞天。日月寶鏡山、五色山、尖子山、獵人峰、鷹嘴巖、人參果坪、攆魚壩、盆景灘、紅杉林冰川等景致如錦簇畫廊，令人流連忘返。加之山水相依，草木相間，云遮霧繞，置身其中，宛若仙境。
海子溝：
四姑娘山有三溝一山，海子溝以探險游著稱。海子溝全長19.2公里，面積達126.48平方公里，因有星羅棋布的十多處海子而得名。據初步探測有12個觀景點，46個景點。景區空曠平坦，有原生草甸，陽面山坡的青杠灌木林中有各種菌類，其中有被稱為菌類之王的松茸，其香味獨特，其它菌類無法能比，并具有很高的藥用價值，有防癌、治癌的功效。陰面山坡的灌木林在秋季打霜以后，呈現層林盡染、萬山紅遍的壯麗景觀。來自地球第四紀的遠古魚類被保存至今，成為人們了解這塊土地的活化石。海子溝更是登山、攀冰、探險的好去處。
四姑娘山門票信息攻略
四姑娘山每年的旺季為4月1日至11月30日，淡季為12月1日至次年3月31日。
旺季：長坪溝70元;雙橋溝80元;海子溝60元。
淡季：長坪溝50元;雙橋溝50元;海子溝40元。
觀光車票旺季：長坪溝40元，雙橋溝80元。 淡季：長坪溝20元，雙橋溝60元。
四姑娘山最佳旅游時節
以夏秋最佳。
每年的7、8兩個月和10月中旬到11月中旬：每年的7、8月滿山鮮花盛開，繁花似錦，又可以下溝感受雪山之水的清涼;
10月中旬到11月中旬，四姑娘山秋色醉人，可以拍出最美的照片。
四姑娘山旅游物品攻略
冬季的四姑娘山晝夜溫差較大，白天有時可達20度，但半夜及零晨是零下幾度的溫度，所以前往四姑娘山，如何防寒是較重要的，建議選擇較好的酒店入住。冬季前往四姑娘山時，一般需帶如下物品：
1、防曬霜、唇膏。
2、御寒衣物，帶防寒服，厚毛衣、毛褲、厚襪子，帽子、圍巾、手套等。
3、防高山反應藥物。
4、如果自駕車最好帶防滑鏈并在出發前檢查好車輛狀況。
夏天的四姑娘山，穿著牛仔衣，還可以享受涼絲絲的感覺，絲毫沒有夏天的酷熱,在夏天體會這種滋味，真是很愜意。
四姑娘山旅游方式攻略
1.常規旅游
常規旅游比較簡單，但很多人不知道應該怎樣安排自己的行程，現做簡單介紹如下：
一般說所的旅游四姑娘山，主要是指游覽四姑娘山的三條溝：長坪溝、雙橋溝、海子溝。
長坪溝開發較早也較成熟，主要以森林、峽谷及峽谷頂上的雪山組成，景色比較好，但景區內只供馬匹及人行走，不通車，以騎馬為其主要特色。當游客騎著馬，在長坪溝峽谷里穿越，通過原始森林、跨過各種小溪、翻越雪山等等，長達6-7小時，如果愿意，還可背上帳篷在長坪溝內的草地上宿營，是多么的愜意。
游覽長坪溝，游客有較大的選擇權，可根據自己的體力及愛好來選擇游覽多遠，長坪溝全長29公理，但一般游客可選擇游覽10至16公理，騎馬費也因此不一樣，從喇嘛廟開始騎馬，到二道坪需要50元，到下甘海子，需要100元，到兩河口需要150元，這些都是定價，如果還想往前走，就可與馬夫討價還價，再增加一些騎馬費就可以了。如果在長坪溝內步行的話，可從喇嘛廟開始，走到枯樹灘，全程都有棧道，比較好走，但如果要繼續往前走，路就很爛了，幾乎不能行步，只能騎馬。夢之旅每年都要 另外很多人擔心不會騎馬，或騎馬有危險，其實四姑娘山的馬非常溫順，幾乎不會跑，而且長期搭載游客也習慣了，非常有次序，況且如果害怕，還有馬夫牽著疆繩，可以說幾乎沒有危險，即使是小孩也不用太擔心。
四姑娘山就位于長坪溝內16公理處，當然越往里走，景色也越漂亮，但騎馬費也越貴，所需時間也越長。
長坪溝峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。溝內只有部份路段可以通車，其余大部份路段只能步行或騎馬。經過長坪溝可直通四姑娘山的山腳下，還可繞過四姑娘山經畢棚溝穿越到理縣。
2.特種旅游
特種旅游主要是指登山、徒步、穿越、露營。
四姑娘山可登之峰有：大峰、二峰、三峰、四峰，依次海拔為5355米，5454米，5664米，6250米。一般旅游者只要您有勇氣，均可登上大峰，這一方面特別是國外的旅游者，60-70歲的老年人均有登上大峰的經歷，甚至還有來自韓國的殘疾人登山過大峰，嚴格來說，上大峰不能算登山，只能算爬山，難度不大，危險性也較小。游客前往大峰登山，基本都成功了。近年來，有不少愛好者開始登上二峰，只要有專業向導，登山二峰也不算難事。
登上三峰的人相對較少，主要是那些有比較好的登山經驗的半專業人士會去登三峰，而目前還很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海拔較高，另外天氣變化較大，登山路線較險等都阻礙了向四峰的沖擊，登四峰非專業人士請勿嘗試。
四姑娘山的特種旅游還包括徒步、穿越、攀冰等項目，目前比較成熟的線路主要是從四姑娘山的長坪溝穿越到理縣的畢棚溝，全程只能騎馬或徒步，需要在山中露營一晚，要翻越海拔4000多米的高山，雖然非專業人士也能通過，但非常辛苦，而且有一定的危險性，最好是三五成群結伴而行，而且需要有很好的向導及背夫才行。
四姑娘山旅游注意事項
1、四姑娘山景區屬高海拔地區，不宜劇烈運動，應少飲酒，多食蔬菜、水果。
2、景區內嚴禁煙火。愛護景區一草一木，注意景區環保，聽從管理人員安排，有困難及時與管理人員聯系。
3、景區日照強，長時在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜。
4、景區晝夜溫差大，請帶上保暖防寒衣物，并備常用藥品。
5、聽從服務人員指導。冬季駕車要帶上防滑鏈條，車速請勿太快。
6、初到四姑娘山，如果沒有地圖。會比較混亂，影響行程。因此建議在游覽之前，在當地購買一本名為《走進四姑娘山 四姑娘山自助旅游手冊》的旅游地圖手冊。
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